Waarom krijg ik kippenvel in de hete sauna?

KLAFS Wellness FAQ

Sommige mensen krijgen, zodra ze de hete sauna binnenstappen, kippenvel – en stellen zich logischerwijze de vraag hoe dat nu kan. Want normaal gesproken krijg je kippenvel als je het koud hebt en niet in de hitte van een sauna. Maar het gaat hier om een volledig onschuldige reactie, waarover u zich zeker geen zorgen hoeft te maken. De verklaring van dit fenomeen is al even verrassend als voor de hand liggend: om ervoor te zorgen dat onze huid warmte en koude kan waarnemen, bevat deze verschillende receptoren. Maar we hebben aanzienlijk meer koudereceptoren dan warmtereceptoren. En als we de sauna binnenstappen, is er dus maar één reactie denkbaar: de vele koudereceptoren worden geconfronteerd met een krachtige prikkel, namelijk die van hete lucht. Dit wordt door het lichaam in eerste instantie verkeerd geïnterpreteerd en het antwoord is een reactie die eigenlijk bij die van koude lucht hoort. Namelijk kippenvel. Volledig normaal en snel voorbij want het lichaam herstelt zich en herkent de prikkel snel voor wat het is - hitte.