Mag ik naar de sauna als ik verkouden ben?

KLAFS Wellness FAQ

In principe geldt dat een saunabezoek alleen in een gezonde toestand aan te bevelen is. Als u vanwege een ziekte (bijv. griep) het bed moet houden, dan is een saunabezoek geen goed idee. Maar zodra u weer op de been bent en de bloedsomloop zich heeft gestabiliseerd, kunt u rustig de sauna opzoeken.