Hammam

Klafs wellness ABC

De hammam is ontstaan tijdens het Ottomaanse Rijk. Het verblijf is verdeeld in twee gebieden: De zweet- en reinigingszone (60-90 min.) en de relaxruimte (60-90 min.). Het verblijf is als een ritueel. Men kleedt zich uit, wikkelt zich in een doek. Vervolgens komt u in een kleed- en relaxruimte (camekan), waar een fontein meestal met zijn gespetter voor geestelijke ontspanning zorgt. Daarna volgt de Sogukluk, een ruimte met een temperatuur van ongeveer 35 °C. In elke kamer staan bassins met getemperd water, die u herhaaldelijk met de kommen over uw armen, benen, borst en rug giet. Men drenkt zich met warm water uit de kurna (het bassin) en gaat de harara (hoofdzweetkamer) binnen. Het is daar 45 °C en de zweetklieren komen op gang. In nissen aan de zijkant kunt u nog heter en eventueel met stoom apart zweten. In de zeepkamer, de Lif, volgt een stijlvolle zeepmassage. Tegenwoordig wordt dit gedaan door de badmeester. De massage vindt plaats op de "hete steen", een gepolijst graniet (vroeger marmer). De Tellak pakt de massagehandschoen van ruwe zijde, geiten- of paardenhaar en bewerkt de huid totdat de poriën opengaan en overtollige huidresten vrijkomen. Daarna wordt het lichaam van nek tot teen ingezeept met een stoffen zak. Water slaat neer op het lichaam en spoelt zweet en huidschilfers weg. Tot slot kunt u zich ontspannen in de Camekan (kleed- en relaxruimte). De hele procedure, inclusief de rustfase, duurt minstens 3 uur.